Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 45,01g | Prot: 24,38g | Hh: 51,27g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (Растворимое), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lounas: Greenfield Чай Чёрный, Semper Итальянская Паста с Форелью в Сливочном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов, Киндер Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonpudotus 38,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - koko888rina
|