Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 62,18g | Prot: 46,13g | Hh: 75,93g.
Aamiainen: Bounty Bounty , Хи Чанг Сухие Сливки, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Бахетле Плов Постный. Välipalat/Muut: Oreo Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinams2016
|