|
Yesss
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 107,31g | Prot: 62,53g | Hh: 77,91g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Alnatura Salatkerne Mix, Eiernockerl. Päivällinen: Hartgekochtes Ei, Almare Makrele Geräuchert, New Lifestyle Guten Abend Brot. Välipalat/Muut: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonne44 1980
|