Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4913 kcal
|
Rasva: 118,59g | Prot: 175,78g | Hh: 820,88g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Мистраль Чечевица Красная. Päivällinen: Пирожок с Картошкой, Папа Джонс Блины с Грибами и Луком. Välipalat/Muut: Лента Кулич Весенний. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|