Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 44,95g | Hh: 174,39g.
Aamiainen: Кофе, Кулич Пасхальный, Сливочное Масло, Сушеная Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Ржаной Хлеб, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Милти Морковный Кекс с Цукатами и Грецкими Орехами, Зеленый Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|