Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 13,10g | Prot: 51,88g | Hh: 101,52g.
Aamiainen: Pfannkuchen, Natreen Apfelkompott. Lounas: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. Päivällinen: Essiggurken, Aldi Rindersaftschinken, REWE Bäcker Brötchen. Välipalat/Muut: LAWA Kokos Plätzchen, Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|