Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 67,68g | Prot: 67,26g | Hh: 107,12g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Päivällinen: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Чай, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Деликатесные, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Карп Жареный. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Банан, Семушка Кешью Сушеный, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|