Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 24,34g | Prot: 49,58g | Hh: 176,15g.
Aamiainen: Freshona Cornichons, Dulano Delikatess Lachsschinken. Lounas: Real Quality Geflügelsalami, Kartoffelbrot, Dulano Cervelatwurst, Gutes Land Buttermilch-Dessert. Päivällinen: Lidl Doppelbrötchen, BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas T.
|