|
😳😥
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 95,84g | Prot: 76,63g | Hh: 103,44g.
Aamiainen: Lyoner, Weizenbrötchen. Lounas: Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen , Nudeln (Gekocht), Low Carb Apfelkuchen, Florette Feldsalat . Päivällinen: Naturjoghurt (Fettarm), Rucola , REWE Zwiebel, Weizenbrötchen, Gazi Halloumi Grillkäse. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|