Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2336 kcal
|
Rasva: 92,08g | Prot: 48,76g | Hh: 317,74g.
Aamiainen: Cafe Time Bienenstich , Poensgen Bauernbrot, Nutella Nutella, Milch 1,5%. Lounas: Aldi Vollkornsandwich, REWE Avocado. Päivällinen: Wagner Original Piccolinis Salami, Botato Pommes Frites, McDonald's Curry Sauce. Välipalat/Muut: Smarties Family Fun Pralinen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|