Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 46,07g | Prot: 41,55g | Hh: 100,96g.
Aamiainen: Перекресток Кулич Пасхальный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Беринг Икра Сельди, Сбарро Пицца "Курица и Овощи", Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Päivällinen: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Блины на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|