Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 52,56g | Prot: 49,25g | Hh: 32,30g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Молоко (Цельное Молоко), Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Lounas: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ярославский Бройлер Куриная Грудка , Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|