Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 34,78g | Prot: 44,49g | Hh: 198,82g.
Aamiainen: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Чай с Лимоном, Горячие Бутерброд. Lounas: Курица (Жареная в Панировке), Рис Вареный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Яблоко, Красная Цена Рулет Бисквитный, Красная Цена Рулет Бисквитный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zhilina.natash2015
|