Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 51,15g | Prot: 53,97g | Hh: 100,90g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Lounas: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Birnen, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|