Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 78,12g | Prot: 43,14g | Hh: 214,32g.
Aamiainen: Croissant, Lindt Lindor Kugeln. Lounas: Streuselkuchen, Salami, Bauernbrot. Päivällinen: Mayonnaise, Pommes Frites, Chicken Döner. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonnenblume2011
|