Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 50,29g | Prot: 62,04g | Hh: 132,27g.
Aamiainen: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Päivällinen: Telur Dadar, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Asin. Välipalat/Muut: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Sate Ayam, Bakwan, Lontong, Tempe Goreng, Kerupuk Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - retnooctaviani
|