Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 53,95g | Prot: 83,72g | Hh: 215,38g.
Aamiainen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lounas: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Авокадо Хаас. Päivällinen: Мороженое Пломбир, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Холодный Кофе со Сливками, Помидоры. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Маска, Haribo Жевательный Мармелад, Морковь, Свекла Вареная, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irisha1.7
|