Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4025 kcal
|
Rasva: 137,64g | Prot: 132,60g | Hh: 581,63g.
Aamiainen: MCT Oil, Овсянка, Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Грецкие Орехи. Lounas: Макфа Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Ножки Кролика. Päivällinen: Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Окей Виноград Черный . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Super_Stas_789
|