Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2142 kcal
|
Rasva: 117,17g | Prot: 112,63g | Hh: 181,56g.
Aamiainen: Brown Sugar , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lounas: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Kroger Broccoli Slaw, Publix Hot Dog Buns, Italian Sausage. Päivällinen: Klement's Beef Snack Stick, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Välipalat/Muut: Butter , Betty Crocker Banana Bread, Sunset Mini Cucumbers, Omaha Steaks Beef Stick , 365 Sesame Sticks, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|