|
Aujourd’hui j’ai pris mes mesures enfin!!! : tout de taille 76 cm tour de cuisse 58.50 cm tour de hanches 99 cm tour de poitrine 91.5 cm🤒
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 21,98g | Prot: 20,21g | Hh: 81,31g.
Lounas: Oeuf, Haricots Verts, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Banane, Kiwi. Lounaan jälkeen: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
1 bon point de départ pour suivre ton évolution 😉
05 touko 21 jäseneltä: sugar007
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laetitiacid
|