Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 26,61g | Prot: 53,44g | Hh: 103,19g.
Aamiainen: Arlistán Café Instantáneo Suave, la Serenisima Vidacol, Kiwi, Leche 0% Tenor Graso, Polvo para Hornear, Huevo Revuelto, Harina de Trigo Integral. Lounas: La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Aceite de Oliva, Val Maira Pan Integral Total , COTO Arvejas Secas Remojadas, Tomates, Lechuga. Päivällinen: Bife de Chorizo. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria Lanzelotta
|