Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 49,82g | Prot: 50,48g | Hh: 123,02g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Nespresso Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Менза Суши Креветка, Ollis Удон с Морепродуктами. Päivällinen: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marya20.07
|