Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 43,21g | Prot: 25,68g | Hh: 65,52g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Поджаренный Белый Хлеб, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Хлебец с Луком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Своя Компания Свинина по-Французски. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chernichka.as87
|