Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 42,08g | Prot: 65,01g | Hh: 154,35g.
Aamiainen: Greenfields Original Yogurt, Sari Roti Roti Gandum. Lounas: Uleg Sambal Ijo, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Gandum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanasthasya
|