Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 107,73g | Prot: 78,88g | Hh: 129,82g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lounas: Салат Овощной, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Куриные Котлеты. Päivällinen: Семга на Гриле, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Вкус Детства Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|