Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 101,55g | Prot: 51,36g | Hh: 171,24g.
Aamiainen: Щедро Майонез Провансаль 67%, Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: Пикник Закуска Куриная, Булкин Хлеб Бородино. Päivällinen: Вареники с Творогом, Пирожок с Мясом, Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфеты, MacCoffee Маккофе, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|