Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 37,07g | Prot: 62,06g | Hh: 59,35g.
Aamiainen: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Rindfleisch-Nudelsuppe. Päivällinen: Sprehe Hähnchenwiener, REWE Corned Beef, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Rote Paprika, Burger Knäckebrot Urtyp, Kirschtomaten, Rote Paprika, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|