Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 66,41g | Prot: 82,76g | Hh: 79,64g.
Aamiainen: Миндаль, Капучино, Капучино, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Увелка Гречка в Пакетиках. Lounas: Куриное Филе, Цветная Капуста с Яйцом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Живая Еда Конфеты Гранат и Шоколад. Välipalat/Muut: Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Сыр Маасдам, Джаз Фундук, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|