Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 69,89g | Hh: 115,07g.
Aamiainen: Ого Хлебцы Кукурузные, Простоквашино Творог 2%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Фиш Ролл. Päivällinen: Кето запеканка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сыр с Плесенью. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга ххх
|