Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 27,95g | Prot: 37,02g | Hh: 77,16g.
Aamiainen: Tempe Orek, Uleg Sambal Pedas, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Kraft Keju, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Telur, Nasi Merah, Semangka, Nanas, Kurma. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ulfiyatusshofa
|