Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 62,11g | Prot: 56,48g | Hh: 54,04g.
Päivällinen: Kuru Patlıcan Dolması, Lahana Sarması. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - cansudalinc
|