Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 62,45g | Prot: 130,87g | Hh: 120,68g.
Aamiainen: Lidl Bunte Ostereier, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lounas: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Ente. Päivällinen: Stollenwerk Bohnen Salat, Gut Langenhof Ofen-Hähnchen. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell, Aldi Ben's Bitter Rosso. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|