Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 29,52g | Hh: 38,94g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Магнит Винегрет Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|