Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 44,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 84,67g | Prot: 69,84g | Hh: 148,59g.
Aamiainen: Безопасный Кекс Кулич, Добрыня Хлеб, Мясная Классика Щековина, Кофе с Сахаром. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Жаренные Пельмени. Välipalat/Muut: Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|