Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 19,05g | Prot: 38,23g | Hh: 130,23g.
Aamiainen: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Café. Lounas: Gâteau Chocolat Courgette, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Amora Moutarde Fine et Forte, Italiamo Courgettes Grillées , Pommes de Terre Vapeur, Le Gaulois Escalope de Dinde, Nixe Salade à la Mexicaine au Thon. Päivällinen: Gâteau Chocolat Courgette, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Italiamo Courgettes Grillées, Pommes de Terre Vapeur, Nixe Salade à la Mexicaine au Thon, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Tomates. Välipalat/Muut: Pommes Gala, Wasa Fibres. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|