Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 58,25g | Prot: 63,57g | Hh: 111,24g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, индеечка, Сахар. Lounas: Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%. Päivällinen: Ajinomoto Гёдза с Овощами и Свининой, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Välipalat/Muut: Good Food Чернослив без Косточки, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|