Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 37,55g | Prot: 70,82g | Hh: 52,70g.
Aamiainen: Italac Leite Semidesnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Zero-Cal Adoçante. Lounas: In Natura Tomate, Ovo Cozido, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samanthall Lino
|