Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 32,94g | Prot: 57,41g | Hh: 85,00g.
Aamiainen: Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. Lounas: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Веселый Молочник Сметана 15%, Сметана, Каждый День Тыквенный Суп. Päivällinen: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленные Баклажаны, Тыква. Välipalat/Muut: Рот Фронт Птичье Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|