Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 38,58g | Hh: 98,09g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат, Помидоры, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lounas: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Клубника. Päivällinen: Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Винегрет. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zashhhitnikova94
|