Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
143,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 63,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2191 kcal
|
Rasva: 134,19g | Prot: 94,89g | Hh: 138,91g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lounas: Свекла с Чесноком и Майонезом, Томатный Сок, Капуста Белокочанная, Мираторг Шейка Свиная , Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Nesquik Какао на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Орлеанская_Дева
|