Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2014
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 7,78g | Prot: 68,98g | Hh: 138,68g.
Aamiainen: Яблоко, Мандарины, Мёд, Домик в деревне Творог 0,2%, Кофе. Lounas: Яблоко, Борщ. Päivällinen: Мёд, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Мёд, Яблоко. lisää...
|
|
1257 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|