Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 19,36g | Prot: 46,96g | Hh: 77,95g.
Aamiainen: Birnen, Fettarme Milch, Haferflocken. Lounas: Apfel, Wasa Fibre, Gewürzgurken, Quark. Päivällinen: Grüne Brechbohnen, Lachsfilet. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|