Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2074 kcal
|
Rasva: 84,22g | Prot: 85,77g | Hh: 249,02g.
Aamiainen: Naturjoghurt, Vollmilch, S-Budget Haferflocken, Banane. Lounas: Weißes Mehl, Kräuterseitlinge, Sellerie, Möhren, Olivenöl, Sauerrahm, Semmelknödel. Päivällinen: SPAR Speise Topfen, Zurück Zum Ursprung Vollkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|