Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
115,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 40,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 13,96g | Prot: 63,96g | Hh: 37,62g.
Aamiainen: Hähnchenbrust, K-Classic Skyr Pur, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Lounas: Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), K-Classic Skyr Pur, Cocktailtomaten. Päivällinen: Ei, Tomaten, Zwiebeln, Champignons Frisch. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schmoni1102
|