Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 74,95g | Prot: 34,96g | Hh: 93,16g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ziegenkäse, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Välipalat/Muut: Sekt. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisivonne
|