Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2415 kcal
|
Rasva: 191,41g | Prot: 101,13g | Hh: 61,34g.
Aamiainen: Alesto Mieszanka Orzechów Łuskanych, Cukier, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Eridanous Zielone Oliwki Nadziewane Migdałami, Robico Kefir 1,5%, Lidl Czekolada Gorzka Ekwador 85%, Bystry Kiełbasa Swojska , Jajko, Boczek, Biedronka Masło Ekstra. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|