Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 46,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 92,76g | Prot: 45,53g | Hh: 188,75g.
Aamiainen: Карабуэль Икра Кабачковая, Листья Салата, Agama Риет из Минтая с Лососем, Тавр Сосиска Ганноверская, MacCoffee Капучино Di Torino, Каравай Хлеб Старосельский. Lounas: Помидоры, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Рис Вареный. Päivällinen: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Välipalat/Muut: Shokovita Глазированный Батончик, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨ •Anna• ✨
|