|
Куличики не прошли мимо😭
А как худеть в праздники то ???
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 66,29g | Prot: 76,39g | Hh: 79,90g.
Aamiainen: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тефтели с Рисом. Lounas: ОК Паштет Печеночный, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Välipalat/Muut: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Волжаночка Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|