|
Ну ладно. Уже пару дней так гуляет.
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 60,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 79,23g | Prot: 54,42g | Hh: 124,98g.
Aamiainen: Лента Сырники Домашние, Миндаль Хлеб Артизан, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lounas: Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Päivällinen: Безопасный Кекс Кулич, Мармелад, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Välipalat/Muut: Bonvida Горький Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|