Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 25,84g | Prot: 49,25g | Hh: 138,91g.
Aamiainen: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Vici Крабовое Мясо. Päivällinen: Магнит Пастила с Кусочками Мармелада, Фруктовичи Курага в Шоколаде. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|